Telegram Group & Telegram Channel
☝🏻Причины лишнего веса и с чего начать похудение

Сегодня я представляю твоему вниманию моё интервью для радио Sputnik. Оно легкое для восприятия и поможет тем, кто все еще пребывает в ступоре и не знает:
- Почему ему(ей) не удается сбросить вес и постоянно возвращается?
- С чего начать свою трансформацию, нужно ли сразу садиться на диету и бежать в фитнес-клуб?

Когда я писал вводное слово к этому касту, на меня напало вдохновение и получилась отдельная статья!

В ней я рассказываю свое видение проблемы лишнего веса. Дорогой читатель, если бы это решалось мантрой: "Кушай меньше — двигайся больше", то эпидемии ожирения и диабета не было бы.

🙂Поэтому у тебя есть шанс слегка расширить свое сознание и обогатиться новыми мыслями. Принимать их или нет — дело твое!

Ссылка на статью.
- Там также представлены все варианты просмотра и прослушивания интервью в виде подкаста. Недавно я добавил свои подкасты на Яндекс Музыка, поэтому никто не останется обиженным.
Ниже будет ссылка на подкаст в Ютуб.

Хороших тебе выходных!



tg-me.com/tolstota/363
Create:
Last Update:

☝🏻Причины лишнего веса и с чего начать похудение

Сегодня я представляю твоему вниманию моё интервью для радио Sputnik. Оно легкое для восприятия и поможет тем, кто все еще пребывает в ступоре и не знает:
- Почему ему(ей) не удается сбросить вес и постоянно возвращается?
- С чего начать свою трансформацию, нужно ли сразу садиться на диету и бежать в фитнес-клуб?

Когда я писал вводное слово к этому касту, на меня напало вдохновение и получилась отдельная статья!

В ней я рассказываю свое видение проблемы лишнего веса. Дорогой читатель, если бы это решалось мантрой: "Кушай меньше — двигайся больше", то эпидемии ожирения и диабета не было бы.

🙂Поэтому у тебя есть шанс слегка расширить свое сознание и обогатиться новыми мыслями. Принимать их или нет — дело твое!

Ссылка на статью.
- Там также представлены все варианты просмотра и прослушивания интервью в виде подкаста. Недавно я добавил свои подкасты на Яндекс Музыка, поэтому никто не останется обиженным.
Ниже будет ссылка на подкаст в Ютуб.

Хороших тебе выходных!

BY Эй, Толстый!




Share with your friend now:
tg-me.com/tolstota/363

View MORE
Open in Telegram


Эй Толстый& 33; Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

How Does Telegram Make Money?

Telegram is a free app and runs on donations. According to a blog on the telegram: We believe in fast and secure messaging that is also 100% free. Pavel Durov, who shares our vision, supplied Telegram with a generous donation, so we have quite enough money for the time being. If Telegram runs out, we will introduce non-essential paid options to support the infrastructure and finance developer salaries. But making profits will never be an end-goal for Telegram.

The lead from Wall Street offers little clarity as the major averages opened lower on Friday and then bounced back and forth across the unchanged line, finally finishing mixed and little changed.The Dow added 33.18 points or 0.10 percent to finish at 34,798.00, while the NASDAQ eased 4.54 points or 0.03 percent to close at 15,047.70 and the S&P 500 rose 6.50 points or 0.15 percent to end at 4,455.48. For the week, the Dow rose 0.6 percent, the NASDAQ added 0.1 percent and the S&P gained 0.5 percent.The lackluster performance on Wall Street came on uncertainty about the outlook for the markets following recent volatility.

Эй Толстый& 33; from it


Telegram Эй, Толстый!
FROM USA